Войти на сайт

Войди на сайт, используя одну из соцсетей:

×
Ты уже голосовал за этот комментарий
Наверх

Время

7 апреля в 17:00

Телефон

xxx xxx-84-99 Показать

Цены

Вход — 150 грн грн.

Друзья, приглашаем вас на необычный мастер-класс: Хатха-Йога!

Заниматься можно в любом возрасте, с любым исходным физическим состоянием.
Главное - желание исследовать свой физический и психоэмоциональный миры, а также трудиться и развиваться.

Практика хатха-йоги состоит из трех основных элементов - асан (гимнастических поз), пранаям (дыхательных упражнений) и медитаций. Все три составляющих Вы сможете испробовать на мастер-классе.

Тренер: Ирина Ягубова, 29 лет.
Профессия – психолог.
Опыт занятий йогой – более 10 лет.
Опыт преподавания – 9 лет.

Проводила различные типы занятий: йога для начинающих и для продвинутых практиков, йога для детей (от 1,5 до 15 лет), йога для пожилых людей (50+), семейная йога (родители + дети), йога для беременных.
Форматы тренировок - групповые, корпоративные, индивидуальные, а также выездные ретриты.

Для занятия Вам понадобится удобная одежда, не стесняющая движение, а также коврик для йоги (или каремат).


0 отзывов